Referenzen

 

Petra, 41, Industriekauffrau

Hallo Dagmar, ich bin sehr froh, Dich und Deinen Yoga-Kurs gefunden zu haben.
Deine Yoga Übungen sind genau die Mischung aus Entspannung und sanfter Bewegung, die ich gesucht habe.
Nach der Stunde fühle ich mich immer super, voller Energie und entspannt.
Yoga ist für mich die beste Methode um Stress abzubauen und vorzubeugen.
Besonders gut gefällt mir die abwechslungsreiche Gestaltung der Stunden,
so dass ich jede Woche gespannt sein darf, welche Übungen mich erwarten.

Ich freue mich schon auf die nächste Yoga-Stunde.

 

Sandra, 41 Jahre, Vorstandssekretärin

Liebe Dagmar,

ich bin jetzt seit ca. 3 Jahren bei Dir im Yoga und habe mich von Anfang an sehr wohl bei Dir gefühlt.

Dein Yogaraum ist super schön, man kommt direkt an und gerade dann die Mischung in Deinem Unterricht aus Mantra-Singen, Asanas, Entspannungsübungen/Meditation und die Vermittlung von Hintergrundwissen ist genau das was ich gesucht habe. Also was für Körper, Geist und Seele, zum bei sich ankommen, zum auftanken, loslassen üben, Grenzen austesten etc. Du hast immer ein offenes Ohr, Deine Anweisung sind gut verständlich und man bekommt immer wieder Hilfestellung, wenn man sie benötigt und Dein Angebot, dass man eine ausgefallene Yogastunde an einem anderen Tag nachholen darf, ist einfach super.

Liebe Grüße Sandra

 

Sandra, Schülerin, 16 Jahre

Liebe Dagmar; Dein Kurs hat mir wegen seiner Harmonie diesmal sehr gut gefallen. Es lag sicher auch daran, dass mir das Thema mit den yamas und niyamas (den Handlungsmaximen für mich und meine Umwelt von Patanjali)gut gefallen hat. Das Mantra hat mich wegen seiner spritzigen Melodie sehr angesprochen. Ich freue mich schon auf die nächste Runde.


Gabi, Yogalehrerin

Ich besuche nun seit 3 Jahren jeden Donnerstag Deine wunderbaren Yogakurse. Zuerst in Hamminkeln und nun in dem schönen neuen Raum in Wesel. In Deinen Yogastunden tanke ich immer viel Kraft und Energie auf, kann mich aber auch gut fallenlassen und entspannen.

Deine Yogastunden sind abwechslungsreich und liebevoll gestaltet.

Du bist engagiert und motivierend, Deine Anweisungen sind sehr präzise und klar und Du verfügst über ein großes Fachwissen das Du verständlich vermittelst.

Dankeschön auch für Deine Unterstützung und Dein offenes Ohr während meiner Yogalehrerausbildung.

 

Anna, 26Jahre, Ergotherapeutin

Liebe Dagmar,
schon während meiner ersten Yogastunde habe ich mich bei dir total wohl und gut aufgehoben gefühlt, obwohl ich niemanden kannte und eigentlich zum ersten Mal etwas alleine angefangen habe.
Mit deiner offenen herzlichen Art hast du es mir leicht gemacht Vertrauen zu dir aufzubauen und seitdem komme ich immer sehr gerne zum Yogaunterricht. Die Mischung aus Anspannung und Entspannung tut mir sehr gut und ich lerne immer mehr auch mal loszulassen. Besonders schön finde ich das Ritual des Mantra-Singens, denn dabei kann ich ankommen und mich einlassen auf die Stunde.
Ich bin froh, dass ich "dran geblieben bin" und danke dir für die bisherige und hoffentlich noch kommende Zeit!

Ila, 54 Jahre, Fachbereichsleiterin und Luise 24 Jahre, Studentin

Liebe Dagmar,
wir besuchen Deine Kurse seit Januar 2009. Deine Yogastunden sind für uns eine Insel der Ruhe in einem hektischen Alltag.
Du bist motivierend, empathisch und verfügst über ein großes Fachwissen, das Du verständlich vermittelst. In der Praxis und Lehre bist Du engagiert und glaubwürdig. Weiterhin gefällt uns die Möglichkeit, Ausweichtermine wahrzunehmen und die hervorragende Ausstattung Deines schönen Raumes mit unterrichtsunterstützendem Material.

Luise und Ila

 

Anja, Bankkauffrau, 43

Liebe Dagmar,

ich bin schon ein paar Jahre mittwochs in deiner wunderbaren Yogastunde und finde, es ist mal Zeit für ein DANKESCHÖN.

Dankeschön....für deine tolle Art, uns Yoga nahezubringen, für deine netten Geschichten, für deine Aufmerksamkeit und für das von mir gerne übernommene Ritual "Schutzmäntelchen schnipsen" ;-)

Durch die Yogastunden bin ich gelassener, entspannter, ruhiger,  friedvoller und achtsamer geworden, Stress kann ich meistens von mir fernhalten, habe teilweise eine neue, andere Sichtweise der Dinge erlangt.

Deine Yogastunden sind einfach klasse für Körper, Geist und Seele!!!!

Freue mich schon auf die nächsten Stunden!!!

Liebe Grüße

Anja

 

Katja

"Liebe Dagmar,

Du schaffst es immer wieder, mich ganz positiv zu überraschen. Sei es mit Deinen kleinen Zugaben (Sprüche, Bilder), Deiner Art, Yoga zu unterrichten, oder mit Deinem tollen Angebot, die verloren Stunden nachholen zu können.

Darauf komme ich gerne zurück.

Ich bin sehr angetan von dem, was Du tust. Es wirkt sehr positiv nach. Ich bin mit einem Burnout- Syndrom in Deinen Kurs gekommen und habe die erlebten Stunden als hilfreich erlebt."

Brunhilde, Beamtin, 53 J.

"Vor etwas mehr als einem Jahr bin ich mit einem Schnupperkurs bei Dagmar ins Yoga
eingestiegen in der Hoffnung, etwas zum Aufbau meiner sehr angeschlagenen Gesundheit tun zu können.
Ich habe mich von Anfang an sehr wohl gefühlt, obwohl ich manchmal - wenn es mir wieder sehr schlecht ging - mit Bangen zum Kurs gekommen bin.
Würde ich durchhalten?
Aber: Dagmar holt einen immer da ab, wo man steht! Jede Übung wird sehr gründlich vorbereitet, die Anleitung ist sehr präzise und hilfreich. Besonders angenehm ist es für mich, dass ich jederzeit eine Übung beenden darf, wenn ich meine, dass es zu viel wird.
Ich habe es immer geschafft - auch wenn ich hinterher "geschafft" war!!!

Das Durchhalten hat sich gelohnt: bei meiner letzten Herzuntersuchung zeigte sich eine verbesserte Belastbarkeit; auch meine Körperkraft hat zugenommen. Die Belastung durch das Yoga hatte also genau die richtige Intensität.

Natürlich freue ich mich sehr über diese Veränderungen, aber das ist nicht alles, was ich durch Yoga erlebe - und dabei habe ich gerade erst angefangen!
Ich bin gespannt, wie es weitergehtund möchte keine der abwechslungsreichen Unterrichtsstunden mehr missen."

 

Petra,selbstständig, 46 J. www.ivs-gmbh.eu

"Ich bin seit drei Jahren bei Dagmar im Yogakurs und habe noch keinen ausgelassen.
Wenn ich mich dienstags in der Yogaschule auf meine Matte lege, kann ich voll abschalten.
Warum?
Weil Dagmar's Art mich da abzuholen, wo ich gerade stehe, mir immer hilft, meinen Körper und Geist zu entspannen.
Diese 1 1/2 Std. in der Woche erden mich für das Wesentliche im Leben.

Danke dafür !"

 

Andreas, Internetpresenz Zukunftswerkstatt

"Ich bin seit dreieinhalb Jahren dabei und war anfangs skeptisch. Aus heutiger Sicht bin ich froh, dass ich dazu gekommen bin und kann allen empfehlen es einmal selbst unverbindlich auszuprobieren.
Der Yogaunterricht ist für mich: entspannend, lehrreich, gut geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, fördernd für Körper(-kraft) und Geist.
Die Stundnen sind sehr abwechslungsreich gestaltet, die Leute nett und aufgeschlossen und die Anleitung von Dagmar finde ich sehr zielgerichtet und klar.
In einem Wort: Klasse!"

 

Marcus ( 40 J.) SAP HR Programm-Manager bei Franz Haniel & Cie

Liebe Dagmar,

ich fand Deinen Meditationsabend sehr schön und freue mich schon auf den nächsten.
Ich habe schon viele Meditationsgruppen und Arten kennengelernt und ich finde, Du hast eine gute Mischung gefunden.
Ich fühle mich dabei sehr wohl und bewundere immer wieder die authentische und bewußte Art, wie Du uns durch den Abend führst.
Vielen Dank.

Jana ( 23 J.):

Für mich bedeutet Yoga in erster Linie "Entspannung für meinen Körper". Neben dem stressigen Alltag ist das für mich der ideale Ausgleich um einmal richtig zur Ruhe zu kommen. Sobald ich in unserem Raum bin und Dagmar mit ihrem ruhigen Wesen und ihrer sanften Stimme anfängt, allgemeine Dinge aus dem Bereich Yoga zu erklären kann ich komplett abschalten und mich nur auf mein körperliches und geistiges Befinden konzentrieren. Ich merke, dass ich durch Yoga viel enspannter bin, in manchen Situationen gelassener reagiere und mich einfach ruhiger fühle.



Helga und Karola

Liebe Dagmar!
Ein frohes Weihnachtsfest und ein gutes " Neues Jahr " wünschen Dir und Deiner Familie die zwei Bislicher Yogafans. Wir danken Dir ganz herzlich für Dein Engagement, mit dem Du die Kurse abhälst und für Deine Gedult mit Deinen Schülern.
Nach einem Jahr Yogaunterricht bei Dir, stellen wir fest, wie wohltuend Yoga für unseren Körper, aber auch für unseren Geist und für unsere Seele ist. Wir freuen uns auf die neuen Kurse in 2009.



Marcus ( 35 J.), Unternehmer www.preistrend.de

Körper und Geist zu vereinen und einen vitalisierenden Ausgleich zum schnelllebigen Alltag zu finden, sind für mich wichtige Punkte von Dagmar's Yogakursen.



Anita ( 35 J.), Künstlerin

Dagmar's Yoga in seiner praktizierten Form ist für mich inspirierend, da es mich ins Gleichgewicht bringt.